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¿Deseas ganar seguridad y confianza en ti misma?
¿Quieres empoderarte como mujer y tomar decisiones potentes?
¿Te gustaría hacer limpieza y ordenar todas las áreas de tu vida?

¡Date permiso para brillar!

Permitirte brillar es priorizarte, conectarte, valorarte y quererte. La sociedad te dice lo contrario. Primero tus hijos, tus padres, tus amigas, tu trabajo, tu pareja… todo está antes que tú. ¡Qué difícil permitirte brillar! Te entiendo perfectamente porque yo lo he vivido y he sentido ese miedo. Cuando me atreví y elegir brillar, la indecisión y la incertidumbre me abrumaron. Me sentí sola, juzgada e incomprendida.
¿Y sabes qué? Que gracias a atravesar todo este proceso sin evitar nada, aceptarlo y comprenderlo me ayudó a encontrar ese brillo que creía perdido, cogerlo fuerte y apoderarme de él. Por eso, si estás en esta situación, yo puedo acompañarte con mi experiencia profesional y mis vivencias personales.

¿Qué podemos conseguir juntas?



  • Aumentar tu seguridad y autoestima

  • Tener más confianza en ti misma y valorarte

  • Superar tus miedos y bloqueos

  • Crear relaciones verdaderas, auténticas y sanas

  • Tomar decisiones valientes

  • Potenciar tu feminidad

  • Expandirte como mujer
  • ¿Cómo trabajo?

    Trabajo con un programa propio llamado "Conecta con el brillo de tu Alma Femenina". Es un proceso individual y personalizado que consiste en un recorrido por distintas fases del empoderamiento femenino y lo que vas a potenciar de ti en cada una de ellas. Son las siguientes:

    1. CONSCIENCIA Y ENFOQUE - VIAJE HACIA TU BRILLO. Iniciamos este viaje definiendo cuál es tu situación actual para que tomes consciencia del punto en el que estás y después definimos también con detalle cuál es tu situación deseada ya que, durante el proceso , en éste último punto va a ser dónde pondremos foco. Tener estas dos partes bien definidas nos permite ver qué pasos podemos empezar a dar para acercarnos a nuestra meta/objetivos.

    2. PRESENCIA Y ALINEACIÓN - RUEDA DEL ALMA FEMENINA. Es un ejercicio muy potente en el que valoramos nuestro nivel de satisfacción actual en cada una de las áreas de nuestra vida
    y cómo cada una de ellas está inter-relacionada con las demás. Cuando potenciamos alguna de estas áreas, las demás se ven afectadas positivamente.

    3. SEGURIDAD Y CONFIANZA - ESENCIA DEL ALMA FEMENINA:
    me merezco, valores y visualización. Hago mucho hincapié en esta parte del proceso porque es muy importante que nos sintamos merecedoras de todo lo bueno que el Universo tiene preparado para nosotras. Mantenernos alineadas con nuestros valores y visualizar situaciones deseadas nos mantiene en el camino con mucha seguridad y confianza en nosotras mismas.

    4. ACEPTACIÓN Y AUTOCONOCIMIENTO - ALMA FEMENINA EN ZAPATILLAS Y ALMA FEMENINA EN TACONES FUCSIAS: lado víctima/lado impacta, todas convivimos con estos dos lados; definirlos nos aporta consciencia de cuál es nuestra realidad y a la vez nos permite decidir en qué lado queremos vivir nuestro día a día. Miedos, creencias limitantes y saboteadores: durante el proceso aprendemos a gestionar nuestros miedos y también a nuestro saboteador. Nos aliamos con ellos para poder potenciar nuestro crecimiento personal y ver cuáles son nuestras creencias más limitantes.
    Creencias potenciadoras y empoderamiento: conectamos con nuestros propios recursos para reforzar nuestras capacidades innatas así como conectar con nuestro autoconocimiento y nuestra auto-superación. El empoderamiento comienza en nuestro interior.

    5. EMPODERAMIENTO Y BRILLO - EL BRILLO DE TU ALMA FEMENINA: El cierre del proceso es una celebración de todo lo que has conseguido durante este tiempo. Te llevarás tu propia definición de lo que para ti significa brillar. Es una sesión con mucha conexión y esencia.

    ¿Cómo funciona?

  • Sesiones quincenales de 1 hora de duración presenciales o por Skype.

  • Comunicación e interacción entre sesiones por si te surgen dudas o necesitas comentarme algo.

  • Ejercicios y tareas personalizadas entre sesiones.

  • Seguimiento.

  • TESTIMONIOS COACHING INDIVIDUAL